Варикоз

Варикоз или варикозное расширение вен – заболевание, для которого характерным является нарушение структуры и функции венозной стенки, в результате чего происходит перерастяжение вен, застой крови, нарушения других функций сосудов. Варикоз принято подразделять на первичный и вторичный.
Первичный варикоз (варикозное расширение вен) формируется как одно из проявлений варикозной болезни. Для этой стадии характерно возникновение косметического дефекта (на начальных этапах развития), который постепенно усугубляется отеками нижних конечностей, болезненностью, изменением цвета кожи нижней трети ноги (потемнением), трофическими язвами.
Вторичный варикоз является следствием ранее перенесенного тромбоза вен нижних конечностей, врожденной дисплазии вен.

Варикоз может возникнуть по целому ряду причин. Немаловажное значение имеет наследственная предрасположенность, генетически обусловленная слабость стенки венозных сосудов. Эти факторы принято обозначать, как предопределяющие развитие заболевания. Любое повышение нагрузки на ослабленные венозные сосуды приводит к формированию участков растянутых и переполненных вен и дальнейшему развитию клинических признаков болезни. К такому заболеванию, как варикоз, нередко приводит длительное стояние на ногах, высокие каблуки, регулярный перенос тяжестей. Малоподвижный образ жизни, недостаточная нагрузка на мышцы ног также могут спровоцировать варикоз вен. Достаточно часто варикоз вен нижних конечностей возникает у женщин на фоне беременности и в родах, которые сопровождаются резким повышением нагрузки на венозные сосуды, не выполняющие свои функции в должном объеме. патологический процесс вовлекаются все новые и новые венозные клапаны, что приводит к усугублению клинических признаков болезни.

Варикоз (варикозное расширение вен) обязательно следует лечить, поскольку это не только эстетическая проблема, но и реальная угроза Вашему здоровью. В настоящее время существует несколько методов лечения варикозного расширения вен нижних конечностей. Каждый из этих методов имеет свои особенности, показания и ограничения, которые обязательно учитываются при составлении индивидуального плана лечения пациента. Наиболее ранним методом лечения варикоза является хирургический – флебэктомия. Благодаря появлению современных малоинвазивных технологий, эта процедура получила широкое распространение. Применяется также компрессионная склеротерапия (инъекционное введение склерозирующих препаратов, не требующее хирургического вмешательства). Не менее эффективной является эндовазальная лазерная облитерация варикозно расширенных вен (лазерный луч оказывает склерозирующее действие на варикоз). При небольшой степени варикоза могут применяться эластичное белье, препараты, обладающие тонизирующим действием на вены, однако не во всех случаях такого рода лечение будет эффективным.

Профилактика варикоза заключается в ведении активного образа жизни, разумной физической нагрузке. Многим женщинам в период беременности врачи рекомендуют ношение эластичного белья для уменьшения риска развития варикозного расширения вен. Чем раньше выявлено заболевание и проведено лечение, тем выше вероятность полного выздоровления.
Большое значение при варикозе имеет диета.
Диета при варикозе важна, дабы не ухудшить ситуацию. Но, кроме этого, есть несколько проблем, которые нужно решить при такой болезни как варикоз. Первое, на что следует обратить внимание, это на стабилизацию вашего веса. Если у вас присутствует избыточный вес, то вам нужно обязательно похудеть. Причем следует употреблять в пищу еду, богатую белками – например, рыбу.

Если вам позволит ваше финансовое положение, то просто можете себя побаловать морепродуктами – такими как кальмары, креветки и прочее. Помимо белка, в них будет содержаться множество полезных веществ, таких как медь и другие. Кроме всего вышеперечисленного, морепродукты будут способствовать выработке эластина – это вещество, которое укрепляет стенки сосудов и не дает им растягиваться.

Еще одно, не менее приятное на вкус, что способствует выработке такого же вещества – это морская капуста. Вспомните, как вы ее не любили в детстве. Но для вас она должна стать незаменимым продуктом, так как там содержится не только достаточное количество меди и других веществ, но еще и биофлавоноиды. Биофлавоноиды способствуют заживлению сосудов. Ваши сосуды, когда будут насыщены таким веществом, станут более сопротивляемы к перепадам давления крови. Но не стоит забывать, что всё нужно употреблять в меру.

Диета при варикозе должна также обеспечивать вас витаминами, поэтому теперь перейдем к ним. Например, рутин, или витамин Р, – всегда ищите его в продуктах. Этот витамин очень нужен, так как он оказывает противоварикозный эффект. Рутин содержится в каштанах и лесном орехе.

Также варикоз можно лечить различными травами. И еще не стоит забывать про ягоды, среди них лидирует черноплодная рябина. Но здесь важна не сама ягода, а ее сок, так как он обладает очень полезным свойством, таким как уменьшение проницаемости вен, тем самым уменьшая отек ног. Есть еще одна ягода, облепиха, в ней также содержится рутин. Потом уже идет черная смородина. Но это еще не всё, а как же цитрусовые? Среди них лидирует лимон. Лимон должен стать вашим каждодневным спутником жизни. Но не ешьте его весь, достаточно будет одного круга утром, а другого – вечером. Самое главное в лимоне – это его кожура, в ней больше концентрация витамина Р, чем в мякоти. Также пейте соки и морсы – клюквенные и брусничные.

Еще один витамин, который вам может помочь – это витамин С. Он очень распространен во фруктах. Полезное его свойство заключается в предотвращении тромбообразования. Здесь вам помогут клубника, морковь, яблоки.

Запрещенные продукты при варикозе
Чтобы вы не набрали опять тот вес, который с таким трудом сбросили, вам следует отказаться от сладкого, мучного и любой выпечки, будь то торт или что-то другое.

Также исключите мясные бульоны, маринады, любое наваристое и копченое, что способствует нарушению деятельности сосудов.

На кофе в данном случае – тоже ограничение: не более двух чашек в день, и лучше всего разбавлять его молоком или чем-то еще.

От пива и алкоголя также стоит отказаться, поскольку благодаря алкоголю в организме задерживается вода, что увеличивает нагрузку.

Соковая диета очистит сосуды:

Знаменитый доктор из Индии Бахру советует больным варикозом в самом начале лечения побыть на фруктовой или соковой диете в течение 7–8 дней, после чего понемногу переходить к сбалансированному питанию, состоящему из различных зёрен, семян, орехов, свежих овощей и фруктов. А вот такие продукты как кондитерские изделия, всё мучное, приправы, кофе и крепкие чаи нужно исключить.

Повторять фруктово-соковую диету продолжительностью 2–3 дня можно каждый месяц, в зависимости от результатов. Если больной имеет ещё и тромбофлебит, крайне полезным будет употреблять в пищу как можно больше клюквы, облепихи, черники и инжира. Людям пожилым и средних лет при варикозном расширении вен советуют употреблять настойку крапивы, которую пьют как чай.

Из крапивы (молодой) также можно готовить суп, который благодаря своим лечебным свойствам способствует омоложению организма и жизненно важных органов.

Каши "Здоровяк", рекомендованные при варикозном расширении вен:

Каша «Самарский здоровяк» омолаживающая №14 с дигидрокверцетином
Особенно эта каша рекомендуется при бронхиальной астме, сахарном диабете, артрите, ревматических заболеваниях, при варикозном расширение вен, заболеваниях сердечно-сосудистой системы, печени, желудка, мочеполовой системы, болезни Паркинсона, Альцгеймера, при химиотерапии в ходе лечения злокачественных заболеваний, а также во время стрессовых состояний и чрезмерных физических нагрузках.
Каша Здоровяк №91 Амарантовая "Дар ацтеков"
Каша Здоровяк с амарантом показана как мощное иммуностимулирующее, противоопухолевое, ранозаживляющее средство. Каша с амарантом снижает уровень холстерина в крови, активизирует обменные процессы. Рекомендуется при упадке сил, диабете, избыточном весе, неврозах, различных кожных заболеваниях и проблемах с суставами, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, как общеукрепляющее и тонизирующее средство. Показана для детского питания, при беременности и грудном вскармливании.
Каша Здоровяк №92 с Кунжутом
Каша Здоровяк с кунжутом полезна при заболеваниях сердца, печени, поджелудочной железы. Показана для больных остеопорозом, для нормализации обмена веществ, при заболеваниях женской и мужской половой сферы, при анемии и других заболеваний крови, при дерматологических заболеваниях и травм кожи.
Каша Здоровяк №21 с Женьшенем
Адаптогенная, противовоспалительная, восстанавливающая и заживляющая каша. Показана для укрепления иммунитета, восстановления памяти, а также при лечении сахарного диабета I и II типа, осложняющих диабет некрозов и трофических язв, нейропсихических заболеваний, гипотрофии, синдрома хронической усталости, а также для восстановления организма после перенесенного стресса. Полисахариды, содержащиеся в листьях женьшеня, оказывают противоопухолевое действие. Каша с женьшенем препятствует ожирению.
Каша Здоровяк №56 Антицеллюлитная
Каша Здоровяк антицеллюлитная особенно целебна и рекомендуется для ослабленных длительной изнуряющей болезнью людей, при анемии, сахарном диабете, в период восстановления после тяжелых операций, при заживлении переломов и разрывов сухожилий, при артрозах и болезни Пертеса. Прием этой каши улучшает состояние больных подагрой, причем восстанавливается подвижность конечностей, даже если они были повреждены длительное время. Каша оказывает положительное действие на кишечник, улучшая моторику, сорбируя токсины, улучшая микрофлору, функцию печени, поджелудочной железы. Усиливающиеся окислительно-восстановительные процессы при употреблении каши ведут к сжиганию лишнего жира и нормализации веса.
Каша Здоровяк №61 Виноградная косточка
Каша Здоровяк виноградная косточка показана при лечении заболеваний сердечно-сосудистой системы, ишемической болезни сердца, гипертонической болезни; для профилактики и лечения осложнений сердечно-сосудистых заболеваний, метаболическом синдроме. Рекомендуется для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта, печени, желчевыводящих путей, а также для людей, ведущих активный образ жизни.
Каша Здоровяк №68 Арахис
Каша Здоровяк арахис рекомендуется всем, у кого имеется высокая слабость сосудистой стенки (частые синяки, кровоизлияния, особенно в пожилом возрасте), а также сниженная свертываемость крови (геморрагические диатезы). Каша особенно показана при циррозах печени. Возможно использование каши при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, при неспецифическом язвенном колите как профилактика кровотечений.
Каша Здоровяк №83 Премиум
Целебные свойства каши Здоровяк № 83 Премиум обуславливаются наличием в ней в количествах, обеспечивающих физиологическую потребность организма человека пищевых, растительных волокон, витаминов В5, В9, Е, С и других, микроэлементов - селена, железа, меди, цинка, магния, кальция; наличием в каше цельной пшеницы, кукурузы и овса, шрота расторопши, льна, кедра, граната, арбузной семечки, семечек тыквы, шиповника, грецкого ореха, виноградной косточки.